Flow pro zdravá záda byla zařazena nově do rozvrhu, přijďte vyzkoušet a využijte slevu 70% při rezervaci do 5.3.2025. Při rezervaci použijte slevový kód B8ocrt9v
Flow pro zdravá záda s Ivanou Masaříkovou je vhodná pro lidi se sedavým zaměstnáním, kteří se chtějí po dlouhém dni protáhnout a odbourat stres. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
Jedná se o hravější, dynamičtější lekci, vždy v souladu s principy zdravého pohybu a správného nastavení v pozicích, zaměřená na pozice vhodné pro zdravá záda.